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Methoden

Klientenzentrierte Gesprächstherapie

Die klientenzentrierte Gesprächstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren. Der Fokus dieser Therapie liegt auf der so genannten „Selbstexploration“. Dies bedeutet, dass der Klient in einer vertrauensvollen Atmosphäre die Möglichkeit erhält, angstfrei und kreativ mögliche Lösungen seiner Probleme und Schwierigkeiten zu entwickeln. Der Therapeut hält sich mit Ratschlägen und Bewertungen zurück, unterstützt den Klienten bei seiner Selbsterkundung und den damit verbundenen Erkenntnissen. Oftmals traut sich der Klient in diesem geschützten Raum erstmalig Dinge zu äußern, die in seinem normalen Lebensumfeld „nicht sein dürfen“ oder sie werden erstmals bewusst wahrgenommen. Dadurch kann der Beginn eines heilenden Prozesses eingeleitet werden.

Im Unterschied zum systemischen Ansatz steht hier der Klient im Mittelpunkt.

Mithilfe der Gesprächstherapie begleite ich Sie als Einzelperson, als Paar oder als Familie bei:

  • ADS und ADHS
  • Ängsten und Phobie
  • Burnout- Syndrom u. Erschöpfungszuständen
  • Depressionen
  • Essstörungen / Binge Eating
  • Lernschwierigkeiten
  • Körperlichen Erkrankungen, die durch seelische Faktoren ausgelöst und aufrecht erhalten werden
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Verhaltensstörungen
  • Zwangsstörungen

Sich verändern oder nicht – beides hat Auswirkungen!

Kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder per E-Mail. Auf der folgenden Seite finden Sie meine Kontaktdaten:

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HP-Praxis für Psychotherapie
Christina Bärwolf
Am Markt 12
31655 Stadthagen